Υγεία & Ομορφιά
Δίαιτα FODMAP: Η διατροφή για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) ή σπαστική εντεροκολίτιδα είναι μια λειτουργική διαταραχή του εντέρου που χαρακτηρίζεται από χρόνιο κοιλιακό άλγος, κοιλιακή δυσφορία, κοιλιακή διάταση (φούσκωμα) και αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου απουσία κάποιας οργανικής νόσου.
Αυτό που θα πρέπει να τονιστεί από την αρχή είναι ότι πρόκειται για μια λειτουργική διαταραχή του εντέρου, δηλαδή για μια απόλυτα καλοήθη κατάσταση, η οποία – παρότι ενοχλητική – δεν ενέχει κινδύνους για τους ασθενείς. Η δίαιτα FODMAP έχει σχεδιαστεί, ώστε να ανακουφίζει από τα συμπτώματα του ΣΕΕ. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself